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  • Andrea Vigna

    Andrea Vigna

    "Il corpo, se lo si tratta bene, può durare tutta la vita."
    Noel Clarasó

    Andrea Vigna

    Dopo aver frequentato la facoltà magistrale di Scienze e Tecniche delle Attività Fisiche Adattate, ho approfondito i miei studi dedicandomi alla postura e alla colonna vertebrale.
    Attualmente lavoro con persone che hanno problemi di varia natura: scoliosi, ipercifosi, ernie, problematiche del rachide in generale.

    Una corretta postura è la base del benessere psicofisico. Occorre prestare maggiore attenzione al “proprio equilibrio”.

    Competenze



    • Laurea in Scienze Motorie

    • Laurea Magistrale di Scienze e Tecniche delle Attività Fisiche Adattate

    • Certificazione Europea

    • Formazione Metodo Back School ®

    • Formazione Metodo Feldenkrais ®

    • Corsi di Formazione relativi alla postura e ai problemi della colonna vertebrale

  • Valeria Rulfi

    Valeria Rulfi

    Ottimo è quel maestro che,poco insegnando,fa nascere nell'alunno una voglia grande di imparare

    Dopo anni di pratica presso il centro “armonie” con l’insegnante Chiara Albero, decide di intraprendere la scuola quadriennale per insegnanti “hari.om” conseguendo il diploma livello principianti, intermedio e avanzato “Yoga Alleance 500“.
    Nel tempo con seminari e aggiornamenti, ha approfondito le tecniche dell’Hatha-yoga,pranayama,meditazione,ayurveda,yoga terapeutico.



    Competenze



    • scuola per insegnanti “hari.om“

    • “Yoga Alleance 500“

    • Hatha-yoga

    • Pranayama

    • Meditazione

    • Ayurveda

    • Yoga terapeutico





  • Roberto Calcagno

    Roberto Calcagno

    "Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in difetto né in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute" Ippocrate IV secolo avanti Cristo

    Roberto Calcagno

    Dopo aver frequentato la facoltà di Scienze motorie di Torino, si è specializzato in alimentazione ed integrazione, sportiva e non, conseguendo il titolo di ” Zone consultant” e, su questi temi, tiene lezioni e conferenze in diretta e on line, oltre a scrivere articoli tecnici e scientifici per alcune riviste del settore.

    Vai al sito web >

    Competenze



    • Laurea in Scienze Motorie

    • Zone Consultant diplomato da Barry Sears

    • Consulente esterno al SUISM di Torino

    • Consulente in palestre, studi medici, negozi di integratori, farmacie 

    • Docente ai corsi nazionali dello CSEN. Dell’AICS, della FIT ONE PROMOTION

    • Ha tenuto lezioni di aggiornamento ai biologi nutrizionisti dell’ACSIAN di PISA ed ai medici di medicina estetica dell’AIDMO

    • Campione italiano di bodybuilding over’40, over ’50 ed over 55

    • Campione europeo e mondiale di bodybuilding over 50

    Pubblicazioni



    • “ L’Alimentazione vincente “ adottato come libro di testo dal SUISM di Torino, giunto alla 4° edizione

    • Collaboratore delle riviste a tiratura nazionale “ Cultura fisica” e “La palestra” e, in passato, di “ Universo NABBA” e “ Body’s magazine “

    • realizzatore di oltre 300 articoli tecnici su allenamento, alimentazione ed integrazione

     

  • Mirella Cotella

    Mirella Cotella

    "In tutti gli uomini è la mente che dirige il corpo verso la salute o verso la malattia, come verso tutto il resto” Antifonte, 480 avanti Cristo circa

    Dopo aver frequentato la Facoltà di Lettere, corso di Lingue e Letterature straniere di Torino, laureandosi a pieni voti, si dedica per parecchi anni all’insegnamento della lingua inglese.

    Inizia, nel contempo, ad allenarsi con Roberto Calcagno, che diventerà suo marito ed apre con lui la prima palestra in provincia di Cuneo.

    Partecipa a diverse competizioni di bodybuilding, conseguendo risultati di rilievo.

    Competenze



    • Laurea in Lingue e Letterature Straniere

    • Docente ai Corsi Nazionali per Istruttori e Personal Trainer dell’AICS

    • Personal Trainer

    • Campionessa Italiana di Bodybuilding

    • Campionessa Mondiale e Miss Universo di Bodybuilding Over‘45


    Pubblicazioni



    • “L’Alimentazione vincente “ adottato come libro di testo dal SUISM di Torino, giunto alla 4° edizione

  • Andrea Vigna

    Andrea Vigna

  • Valeria Rulfi

    Valeria Rulfi

    Yoga Dinamico
  • Roberto Calcagno

    Roberto Calcagno

  • Mirella Cotella

    Mirella Cotella

  • Ora in palestra

    No upcoming classes for today

  • Ingresso tesserati CSEN

    L'ingresso presso la struttura è riservato ai soci in regola con il tesseramento CSEN
  • Nuova sede

    Ci siamo spostati a Villanova Mondovì, in piazza Rimembranza 3

Informazioni di contatto

  • Villanova Mondovì - Cuneo
    0174199343
  • Piazza Rimembranza, 3

Orari di apertura

  • Lunedì
    07:30 - 21:30
  • Martedì
    07:30 - 21:30
  • Mercoledì
    07:30 - 21:30
  • Giovedì
    07:30 - 21:30
  • Venerdì
    07:30 - 21:30

Credits

  • Sviluppo sito web
    Laura Griseri
  • Fotografie
    Mirella Cotella
© Copyright 2014 - Evolution Wellness Club A.S.D.
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